
Las frutas, sus jugos: fundamentales en la nutrición
Cada día son más los que quieren mejorar sus hábitos de alimentación con la idea de lograr y mantener peso saludable, prevenir enfermedades y vivir más años con calidad de vida. Las frutas han sido reconocidas como parte importante de la alimentación diaria por sus propiedades nutricionales. Y los jugos de las frutas son una forma conveniente de tenerlas presente en ciertos momentos de consumo. Las frutas y sus jugos se caracterizan por su sabor generalmente dulce y aroma agr